新鲜的竹荪可以怎么吃(搭配鸡肉、鸭肉等炒、炖 、烩都行)

鲜竹荪的吃法很多，可以炒、炖、烩等，比较常见的吃法是搭配鸡肉、鸭肉、排骨、银耳等食材，比如做成荪响螺汤、竹荪扒风燕、竹荪烩鸡片等，味道都十分鲜美。

竹荪在食用前一定要处理干净，比较难清洗的地方可以用干净的牙刷刷洗。

竹荪，又叫竹笙、竹参，是一种寄生在枯竹根部的隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，菌帽为深绿色，菌柄为雪白色，菌托为粉红色，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”等。

比较常见并可以食用的竹荪有4种，分别是长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪。

相关问题

1、新鲜竹荪怎么处理

2、新鲜竹荪怎么清洗

3、新竹荪还要焯水吗

4、竹荪哪些部位不能吃

鲜竹荪的处理方法其实也不难，只要把它比较难清理的地方都要注意去洗干净就好了，很难洗的缝缝可以用牙刷去刷，或者用别的工具也行，只要能清洗干净就好了。

具体的处理方法，妈妈网百科就在这里跟大家简单的分享一下，原料预处理原料要求是肉质新鲜细嫩、无蛀虫、无腐烂、形状好的竹笋， 去掉根部泥土后， 放入水槽中用清水洗净， 拿刀切除根部粗老的部分，切口保持圆滑平整， 并剥除笋箨、笋衣。

或者将笋装入蒸锅中，直到它变得透但却又不烂、能够撕开为止，这时候我们就要立即把它捞起来，然后用冷水冷却。冷却的时候务必要做到彻底的冷却，否则笋色会变暗， 容易发生后熟变软并易酸败等现象。

其实鲜竹荪的处理方法也不难，大家可以动手自己处理一下，另外，现在是秋天，天气比较干燥，鲜竹荪很有营养，很适合用来煲汤，广东人就特别喜欢用它来煲汤，一家大小都十分的适宜食用。

1、竹荪应该用温水浸泡，水温过高对于竹荪的营养会产生流失的作用，另外在泡发竹荪的温水中需要加入少量的食用盐，这样能杀死竹荪表面的多种细菌。

2、在竹荪泡入温水之后，最好隔三十分钟左右就换一次水，从开始浸泡到泡好，需要换三次到四次水，竹荪的浸泡时间应该在两到三个小时左右。

3、在给竹荪换水的同时，要对竹荪进行适度的清洗，要把竹荪上的全部脏物都清洗掉。然后再取出来，用一个剪子，把竹荪一端的一个小白圈剪掉。

4、竹荪一端的小白圈就是人们做好竹荪之后味道不对的根源。另外大家如果不喜欢竹荪顶部的网状物，也可以把它们去除掉再食用。

5、竹荪这种菌类菜品是不适合长时间在沸水中炖制的，不然它的有效成分会大大减少。因此大家的制用竹荪汤时，应该在汤品快要炖制好的时候再把竹荪加入进去。

新竹笋可以在烹饪的时候可以焯水也可以不焯水，并没有规定，做法不同，要求也就不同了，大多时候我们用温水将它泡发一下就可以了，而要是追求口感的话，那么就要进行焯水工作，因为生竹笋里面含有大量的草酸成分，不焯水口感会差一些。

竹荪很多人都没有听说过，实际上它是一种非常美味的菇类食物，又被称为是“竹林里的香菇”，营养极为丰富，经过烹饪之后香味浓郁，食用之后对人体是有一定好处的。

在烹饪新竹荪的时候，可以焯水也可以不焯水，没有具体的规定，做法不同，所以要求也就不同了，有时候在烹饪之前用温水泡发一下就可以了，不过谁的温度不能太高，否则会导致竹荪里面的营养成分下降。

而要是讲究口感的话，那么最好是要进行焯水工作的，因为它里面或多或少含有一些草酸成分，所以吃起来味道会有一点苦涩，而焯水之后就能将其取出，从而更好的提升口感。

竹荪菌盖头和竹荪的根部小白圈均不建议吃。若食用的时候没有将菌盖去除掉，做出来的竹荪会有一股洗衣粉的味道，一般不建议食用，另外竹荪的根部小白圈也建议不要吃，虽然这一部分没有毒性，但味道会有点生涩，建议掐掉口感会更好。

一般用淘米水浸泡后的竹荪，会显得更加白嫩一些。

竹荪在泥土中生长，会沾染许多泥土尘埃，用盐水浸泡20分钟左右能将竹荪上的杂质去除掉。

不建议挑选颜色过白的竹荪，因为很大可能是用硫磺熏过的劣质竹荪，闻起来味道刺鼻，口感酸涩，不宜选购。