香油是什么油？香油的特点

香油，又称芝麻油，是从芝麻中提炼出来的，具有特别香味，故称为香油。香油作为餐桌上比较常见的调味品之一，很多人都喜欢食用。而且老少皆宜，非常的有营养。下面的文章内容为您带来的是香油更加详细的介绍，希望对您有用。

本文目录

1、香油是什么油

2、香油的特点

3、香油是凉性还是热性

香油是芝麻油，这种油采用了传统工艺，从芝麻植物种子提取而来的天然油脂，人们因其用于的香气将其命名为香油。香油不仅散发着浓郁的香气，还具有很高的营养价值，适量食用可帮助保护心血管、加快体内脂肪代谢、提高身体抗氧化能力。

香油其实就是芝麻油，是生活中比较常见的植物油之一，这种油采用了传统工艺，从芝麻植物种子提取而来的天然油脂。这种油的特点是色泽金黄透亮，香气较为浓郁，人们因其用于的香气将其命名为香油。

香油不仅散发着浓郁的香气，还具有很高的营养价值，里面含有多种人体所需的营养成分，尤其是里面的不饱和脂肪酸和维生素e，食用后可以起到保护心血管、加快体内脂肪代谢、提高身体抗氧化能力的作用。

香油作为餐桌上比较常见的调味品之一，很多人都喜欢食用。但是最好不要过多食用香油，否则很容易引起恶心、呕吐等不适症状。尤其是本身就出现腹泻、便溏症状的人，过量食用香油会导致病症加重。

特点：具有浓郁或显着的芝麻油香味。芝麻中的特有成分经高温炒料工艺处理后，生成具有特殊香味的物质，致使芝麻油具有独特的香味，有别于其他各种食用植物油，故称香油。香油按加工工艺分为小磨香油和机制香油两种。

香油是热物不是凉物

香油，又称芝麻油，是从芝麻中提炼出来的，具有特别香味，故称为香油。 按榨取方法一般分为压榨法、压滤法和水代法，小磨香油为传统工艺水代法制作的香油。部分地区亦指菜籽油。