麻团怎么炸才能变大？麻团的热量

麻团又称煎堆，是一种中国传统油炸食品，主要原材料是糯米粉、白糖、油、芝麻等，可根据喜好包入诸如豆沙、麻茸等不同的馅料。很多朋友关心麻团的热量高吗？一起来看看吧！

本文目录

1、麻团怎么炸才能变大

2、麻团的热量

3、麻团吃了会胖吗

可以在炸的时候用锅铲反复按压麻团。麻团下锅被炸的稍微浮起后，时不时地利用锅铲翻动麻团，使其受热均匀，就会膨胀变大形成一个圆球，然后用锅铲按压麻团，麻团回弹后继续重复这个动作。

准备材料：糯米粉、白芝麻、油、糖、水。

糯米粉和糖水一起搅拌均匀，随后揉成面团，分成大小适中的小剂子。表面沾点水，在白芝麻中滚一圈。

麻团表面沾上白芝麻后，小火开锅，放油炸熟即可。

麻团的热量一般是约每100克含357大卡左右，具体取决于麻团的制作方法和使用的材料，不过一般差异不会太大。麻团属于高热量的食物，一般脂肪含量占比过半，不太适合减肥人士食用。

麻团又称煎堆，是一种中国传统油炸食品，主要原材料是糯米粉、白糖、油、芝麻等，可根据喜好包入诸如豆沙、麻茸等不同的馅料。

麻团在全国各地的称呼各不相同，在北方一般称为麻团，在四川地区则称为麻圆，在海南又称珍袋，到了广西被叫作油堆。

吃麻团是不会长胖的，但是要不要过量的吃，否则就可能会发胖麻团通常是用油炸出来的一种面食，油脂很多，而且吃到肚子里也不太容易消化，一定要注意饮食的搭配，适时的锻炼身体。