海带食用可做成三鲜海带丝、海带松、糖醋海带、凉拌海带丝。在做这些美食时,最好将海带表面的粘液洗干净,这样海带的腥味不会太重。如果实在没吃完,为了能够保证新鲜海带的味道和口感,我们给大家分享下如何储存新鲜的海带。
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2、鲜海带的储存方法
能吃。海带的粘液在清洗时把上面的脏东西、沙子等清除即可,粘液可以保留。但吃海带时最好将表面的粘液洗干净,海带的腥味不会太重。海带是多年生大型食用藻类,褐色,长条扁平叶状体,具有黏液腔。
海带有固着器,呈树状分支,用于附着海底岩石、生长在水温较低的海中。
海带可食用、饲用或者做工业原料,食用可做成三鲜海带丝、海带松、糖醋海带、凉拌海带丝。
市面上买的海带大部分是干海带,需浸泡一段时间才能食用,浸泡时最好用淘米水。
可以将海带包裹严实放在冰箱冷冻室保存,食用时拿出来放在清水中浸泡一下即可恢复原样。也可以用盐水腌渍,这样可以延长海带的保鲜期,食用前也需要用清水浸泡一下,待大部分盐分去除即可食用。
将新鲜的海带放入到冰箱冷藏室里面保存,保存时间大约在2~3天的时间。
用大量的食用盐提前腌制,让鲜海带吸入了大量的盐分后,才能够保证里面的水分充分的流走,能延长保存时间。
为了能够保证新鲜海带的味道和口感,可将海带放入冰柜中的速冻区保存更佳。
牛肉和海带可以一起吃。海带属菌藻类食品,除含有丰富的钙以外,还含有褐藻胶酸,甘露醇、碘, 吃一些海带对预防甲状腺肿和维持甲状腺功能大有益处。牛肉能为大脑提供丰富的动物蛋白、磷、钙等,具有健脑益智的作用。
海带和牛肉一起吃能补充营养、增强免疫力、有健脾养胃等作用。
海带不能和寒性食物同吃,例如西瓜、橘子、螃蟹等,会出现腹痛、腹泻等情况。
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