喝冰糖雪梨有什么好处？冰糖雪梨是蒸还是煮好

雪梨又名乳梨，是梨的一种，种质资源丰富，因果实多汁、味道香甜，颇受人们喜爱。而且雪梨含水量丰富，且富含维生素C、B族维生素、糖类、有机酸、柠檬酸，以及钙、锌、钾、钠等多种矿物质。今天我们就来看看喝冰糖雪梨有什么好处吧！

本文目录

1、喝冰糖雪梨有什么好处

2、冰糖雪梨是蒸还是煮好

3、冰糖雪梨能化痰吗

雪梨味甘性寒，且具有多种营养物质，而冰糖是能起到清理身体内长期淤积的毒素的，两者结合是具有清热、解毒等功效，对于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴、感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。

冰糖雪梨对咽喉部有比较良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治愈，缓解局部痒感，适用于多痰、痰粘稠、肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血等症状。

冰糖雪梨吃起来清甜可口，具有生津养胃、和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，对口燥食少，大便不畅者也能起到治疗作用。滋阴润肺4冰糖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等症状，经常食用冰糖雪梨是可以祛除痰热、滋阴润肺的。

雪梨具有润肺止咳、生津止咳、和胃降逆、益脾止泻的作用；冰糖色白，中医认为白色入肺，所以冰糖具有润肺止咳、清热泻火的作用。可以用雪梨和冰糖蒸来吃，也可以煮水来吃，都有润肺效果的;一般蒸煮20-30分钟就可以了。

冰糖炖雪梨可以治咳化痰，冰糖雪梨具有滋阴润肺，养胃生津作用。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。

雪梨可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状；肺结核患者经常吃梨，可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状； 高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻；雪梨加冰糖可制成雪梨饮，能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。