大多数人我们都知道泡温泉对身体有益。因为温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。但是也并不是所有人群都适合泡温泉,下面的三个人群,在选择泡温泉时就要注意了!
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1、女人泡温泉好吗
女性泡温泉是一件特别好的事情,女人天生寒气重,泡温泉是祛除寒气湿气最好的事情!女性泡温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
泡温泉引起皮肤过敏的原因总结起来有几点:温泉池消毒不彻底,或是对于消毒的用品过敏。温泉中含有硫磺可以起到杀菌的作用,对于感染性的皮肤炎症有很多的作用,但是对于严重的湿疹、过敏性皮炎症状,是百害无一利,只会让伤口恶化,加重皮肤过敏症状。还有皮肤过敏的人不适合侵泡高温温泉,以免皮肤出现大块的症状;其次就是水温和室内的温度温差大,皮肤受到刺激,就会出现红疙瘩等等皮肤过敏症状。总之一句话,对于皮肤过敏的人来说,泡温泉还是隐忍一下吧。
有心脑血管疾病者不宜泡
一般来讲,温泉的温度较高,可使人体容易大量出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加。同时,由于泡温泉时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内引起血管扩张和收缩,这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。所以,有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。
糖尿病患者不宜长时间泡
至于糖尿病的患者,泡温泉也不是很适合。糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉。如果血糖不稳定,在温泉中容易出汗,造成脱水。引起血糖的变化。而且大多数的糖尿病患者,都伴有周围神经病,手掌、脚掌感觉异常,易麻木,因此对温度的敏感度较差,容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。
有过敏性皮炎者慎入温泉
皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者就不适合泡温泉,因为这样不但会污染水质,还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中,以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。
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