香蕉中的钾能够调节钾缺乏所致的肌肉紧张,故对出现的腿脚抽筋等不适症状有较好的缓解作用。那么,山竹可以和香蕉一起吃吗?香蕉不能和以下食物同食?让我们一起来看看百科知识网的介绍吧!
本文目录
营养医师介绍山竹是可以和香蕉一起吃的,剖开果实可以看见6—8瓣白色果肉,果肉柔软,不仅口感甜酸可口,风味独特营养价值和功效也是非同一般。
1、牛奶。香蕉不能和牛奶一起吃,同吃会导致中毒。
2、酸牛奶。香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易产生致癌物。
3、土豆。香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑,蝴蝶斑。
4、芋头。香蕉不能和芋头一起吃,同吃会导致腹涨。
5、牛肉。香蕉不能和牛肉一起吃,吃了会胃绞痛。
6、红薯。香蕉不能和红薯一起吃,吃了会发生不良生化反应,引起身体不适。
黄瓜和香蕉都是水果,所以两者在一起,肯定是做奶昔最好吃。香蕉黄瓜奶昔的做法如下所示。
主料:牛奶350g,香蕉2根,黄瓜1根,矿泉水(或纯净水)80g。
做法步骤
1.香蕉剥皮,切小块。
2.黄瓜削皮切小块。
3.把牛奶,纯净水,香蕉和黄瓜放入豆浆机(或者料理机),按“果汁”功能键即可。
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