卤肉米线很多人都很喜欢吃。也很喜欢自己在家做给家人、朋友孩子们吃,卤肉中含有丰富的蛋白质和一些人体所需的营养物质,可以补充人体日常的营养需求。米线是一种非常好吃的食物,可以里面添加不同的食材,比如虾肉、排骨、鸡块等,卤肉米线是其中一种,以下百科知识网就给大家介绍一下卤肉米线怎么做好吃。
本文目录
卤肉米线里面含有一定的蛋白质成分,很容易被身体消化吸收,适当的吃一些能够让体力增强,能够对成长发育起到一定的作用,适当的吃一些卤肉米线还可以补充身体所需要的脂肪,蛋白质,维生素以及矿物质元素,能够起到补肾气止消咳效果。
适当的吃一些卤肉米线,还可以补充身体所需要的碳水化合物,口感又非常不错,和卤肉搭配在一起能够让营养更加全面,一般的人都是可以吃的。
准备盐,料酒,酱油,鸡精,五香粉,花椒粉,黑胡椒粉,白糖,辣椒粉,丁香,卤肉,葱花,大蒜,生姜以及猪肉,首先把猪肉清洗干净切丁,生姜大蒜切末,锅中加入适量的油,把生姜末,丁香放进去翻炒均匀,然后再加辣椒粉翻炒,肉丁放进去,添加一些白糖,翻炒几分钟,然后再加一些肥肉炒出油,肉丁看上去就不会那么肥,加一些酱油,料酒,鸡精,盐,花椒粉,五香粉,黑胡椒粉翻炒一下,大概翻炒两分钟左右,加入适量的水拌均匀,盖上盖子再改成小火焖60分钟左右,然后再留汤汁,不要太干,葱切成葱花,米线煮软捞出来,放到碗里面,挖一些汤汁肉,在米线上面再撒上一些葱花,加一些盐,撒上花生碎拌均匀以后就可以吃了。卤肉米线很多人都很喜欢吃。也很喜欢自己在家做给家人、朋友孩子们吃,卤肉中含有丰富的蛋白质和一些人体所需的营养物质,可以补充人体日常的营养需求。将卤肉切块备用,油锅中加入洋葱、花椒、姜、大葱、豆瓣酱翻炒备用,在锅里加入水烧开放入米线煮熟,盛入碗里浇上酱汁放上卤肉即可。
准备好五花肉500克、米酒300毫升、酱油1碗、冰糖20克、八角茴香1粒、蒜仁4粒、青葱2 根。
把五花肉、蒜仁、青葱一起洗净之后就可以备用。然后把五花肉切成块,蒜仁拍碎之后,把青葱切成段备用。把炒锅加热之后,冰糖20克放入锅中干炒成焦状。然后把五花肉块放到锅中,炒成金黄色,然后在其中倒入米酒300毫升,盖过肉之后加入酱油、八角茴香、蒜仁以及青葱,放在卤锅中煮沸,然后用中火卤 30~50分钟就可以了。
披萨的营养价值都有哪些?披萨的食用方法
披萨中的各种蔬菜和水果、肉类更提供了多种人们身体必需的营养成分,还有披萨中起重要作用的披萨酱,其主要成分为番茄,维生素C 含量很高。今天我们为大家整理和分享的是披萨的食(3)人阅读时间:2023-05-20披萨饼为什么要发酵2次?烤箱烤披萨的温度和时间
比萨,又称为比萨饼、匹萨、批萨、披萨、意大利馅饼,是一种发源于意大利的食品,在全球倍受食客们的欢迎。现在人们的时间都非常宝贵,好多人用智能烤箱做披萨,接下来打开看看烤箱烤(11)人阅读时间:2023-05-20披萨的营养价值都有哪些?披萨怎么做
我们经常吃披萨觉得非常的好吃,其实它主要也是有灵魂的。披萨的灵魂非奶酪莫属。奶酪又叫干酪、芝士、起司,是牛奶经过浓缩、发酵而成的奶制品,那今天我们要看的是披萨都有哪些(14)人阅读时间:2023-05-20超级至尊披萨里面有什么?做披萨的材料
披萨起源于意大利,是用发酵的圆面饼、番茄酱、奶酪和其他配料,并由烤炉烤制而成的。种类很丰富,比如有有什锦披萨、樟茶鸭比萨、蛋黄虾仁比萨、时蔬比萨、土豆泥披萨、香菇火腿(30)人阅读时间:2023-05-20