吃烧烤火候也非常重要。烤肉片:较薄的肉片,大约只需3分钟就可以熟了,不宜烤太久,否则肉变硬或烤焦了就会影响口感。猪肉必须烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否则会破坏肉质的鲜嫩。海鲜食品及鱼类:蛤仔及鱼片在烧烤时,最好用锡箔纸包起来,这样不易将鱼皮烤焦,也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约2~3分钟,鱼片凸起,即可食用。那么阿根廷红虾可以烧烤吗?吃烧烤后吃什么排毒?下面一起来看一看百科知识网的介绍吧!
本文目录
3、烧烤牛排步骤
4、烧烤猪排步骤
可以,做法如下:
1.我买的是刺身级红虾,自然解冻,不要用水泡,完全自然解冻。
2.将步骤1解冻后的大虾,用锯齿刀锯开尾背去除沙肠,拔掉牙齿可以带出头部的 虾胃,清理干净虾脑。
3.5毫升料酒,少许生姜末,2克盐搅化,讲步骤2处理好的大虾加入再搅拌几下,腌制入味。
4.6瓣大蒜,少量洋葱芯,搅成泥,加入5毫升生抽,2克黑胡椒粉,10毫升食用油,充分搅拌成酱汁。
5.半个洋葱切丝用油抓匀,铺在烤盘上,将步骤3腌制好的大虾表面先刷一层油,尾背切口涂上步骤4的酱汁,然后排列在烤盘上,最后上面再撒一些洋葱丝。
6.将步骤5的大虾放入烤箱,200℃顶火烤制15—20分钟。
7.烤制完成取出食用,味道棒极了。
绿豆:绿豆是“食中佳品”,绿豆是一种抗癌功效最好的食物,一般用于缓解和治疗癌症。绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。
芦荟:芦荟是集美容、医疗和保健与一身的“神奇植物”。芦荟可全面调节人体的免疫力,可使一些病不治自愈。芦荟可促进人体内的血压循环,排出体内毒素。
蒜:蒜能保护肝脏,提高肝脏的解毒功能,也就是说可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。大蒜切片在空气中放置15分钟左右产生的大蒜素才有很好的抗癌作用。
胡萝卜:胡萝卜含有植物纤维,能够促进肠道蠕动,有助于舒体通便,避免有毒物质的堆积造对肠道造成的毒害,起到预防病变癌症的作用。此外,胡萝卜中含有胡萝卜素、维生素B2、叶酸等具有预防癌症作用的成分。
示范食材:肋眼牛排1 块、黑胡椒少许
1.烤牛排需用大火封住肉汁,标准温度约摄氏160∼180度,测验方式可用手离烤炉约2公分,若撑不过3秒,即代表温度已达标准,可将牛排放下去开始烤。烤之前,需先将解冻的牛排放在室温摄氏25度下静置40分钟,烤时才不会外部熟了但内部还是生的。
2.每1分钟翻1次面,时间约6∼8分钟,6分钟约3∼5分熟、8分钟则约5∼7分熟,可依喜好选择喜欢的熟度。好的牛排不需事前腌制,更不用涂抹任何调味酱,以原味呈现即可。
3.烤好后,于盘子上静置3分钟,让温度略降再切开;若一烤完立刻切开,会让血水流出,无法呈现最完美滋味。可在牛排上撒些黑胡椒添味,切记不可用胡椒盐或食用盐,会使血水流出、影响肉质甜味。切牛排要以45度角切,纤维最短、口感最佳。
示范食材:带骨猪排、海盐少许
1.在猪排的每一面平均撒海盐,并静置约40分钟就可开始烤。温度和测验方式与烤牛排相同。猪排放上烤网时,需由富有油脂的部分先烤,让油脂先流出并使温度进到中心部位,整块肉均匀受热。
2.每1分钟需翻面1次,时间约10分钟,熟度为7分熟,是示范猪排的最佳熟度。若不敢吃太生,可多烤5分钟即为全熟。若喜欢骨头香味,可用慢火再烤骨头部分约15∼20分钟,温度约摄氏125度,让骨头香气进到肉里。
3.烤好后同样于盘子上静置3分钟,让温度略降再切开。若觉得咸度不够可再撒些海盐。海盐可用最顶级的法国盐之花,以传统手工采收,数量稀少,与高级肉品最搭配。
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