山竹吃了会拉肚子吗(一般不会，但和寒性食物一起吃可能会)

山竹吃了一般是不会拉肚子的，但是，有些人吃了山竹之后可能会拉肚子，尤其是和寒性食物一起吃了之后，会容易刺激肠胃，就会容易拉肚子。

山竹是常见的热带水果，富含膳食纤维、维生素、糖类及镁、钙、磷、钾等矿物元素，还含有丰富的蛋白质和脂类，有较高的营养价值，由于山竹性凉，因此不适宜和寒性食物一起吃，以免加重体内寒气导致脾胃虚寒等，如苦瓜、绿豆、海带、黄瓜、荸荠、柿子等都是常见的寒性食物。

相关问题

1、山竹吃了拉肚子怎么办

2、山竹是热性还是凉性

3、山竹一次能吃几个

4、吃山竹会发胖吗

吃山竹拉肚子一般多是由于饮食不当形成的急性肠胃炎造成的症状，属于急性细菌感染造成的，可以在医生当面指导下适当口服泻痢停、氟哌酸、盐酸黄连素等药物一块治疗，同时注意多补充水分，期间饮食宜清淡，避免生冷辛辣刺激容易上火的食物就可以了。

山竹是属于凉性的水果，但是吃多了山竹也是会上火的，山竹含有的营养物质也比较的多，尤其是含有人体所必须的营养物质蛋白质，所以食用是可以补充人体缺乏的蛋白质，因为营养丰富，对于营养不良的人，有很好的补充作用，除此之外山竹还能够加快燃烧人体的脂肪，所以对于想要减肥的人来说，吃一些山竹还可以达到减肥的目的，同时还有美白护肤的效果。

山竹是一种营养价值非常丰富的水果，一般建议一次吃2到3个就可以了。虽然味道鲜美，但是吃多之后会存在一定的害处。因为本身属于一种寒凉性质的食物，吃了之后有可能会导致腹痛、腹泻，而且山竹中的糖分含量非常高，吃的太多有可能会迅速升高血糖，从而引起肥胖的现象。而且山竹中含有一定的氧化蒽酮，过量的食用有可能会导致身体乳酸增高，对于痛风的患者造成不良影响。

中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，不会发胖,发胖是因为摄入的超过了利用的,所以囤积下来.主要是糖水化合物摄入过多。

如果吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。山竹为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。

值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。并且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾，糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。