吃炸猪皮会对皮肤好吗(能为皮肤提供营养增强保湿能力)

有一定好处。

猪皮当中含有丰富的胶原蛋白成分，食用后能为皮肤提供营养，胶原蛋白可以增加皮肤的保湿能力，经常食用能防止皮肤干燥情况的发生。另外胶原蛋白还能起到强筋壮骨的作用，同时能促进毛发和指甲的生长，对皮肤十分有好处。

相关问题

1、炸猪皮油腻吗

2、猪皮怎么炸才又泡又酥

3、炸猪皮吃了会发胖吗

4、炸猪皮怎么做好吃

炸猪皮不油腻，我的理解就是像我们炼猪油时油渣不腻的原理一样，猪皮里的油脂经过油炸后会渗出。炸好的猪皮用开水煮过再浸泡数小时后，会变得爽滑有弹性。

把新鲜的猪皮切成块状，锅里面加入一些猪油，用小火稍微炒一下，一直炒到边缘开始鼓泡，就可以把火关掉，油份沥干以后出锅，大概需要放上一天，油一定不能放得太多，而且火也不能开得太大，要不停的翻动，否则很容易炸油，到了第2天就可以在锅里面加一些猪油，一直加热到沸腾，把准备好的猪皮给放进去，用中小火慢慢翻炒，在炒制的过程中，如果有没被炒到的就可以放到火力比较大的地方再次翻炒一下，等到猪皮完全起泡的时候就可以调成小火，等到猪皮全部都鼓气起泡，把火关掉，油份沥干就可以出锅了，猪皮最后炸到泡发，边缘中间全部起泡就好了。

可能会。

猪皮上本身脂肪含量比较多，再加上油炸的原因，猪皮的热量会大大增加，食用后就会增加身体负担，从而会有长胖的风险。另外猪皮当中的脂肪大多为饱和脂肪酸，食用后并不是很健康，过多食用会导致血管中胆固醇含量增加，从而会增加血液粘稠度，长期食用就会增加患心血管疾病的几率。

准备食材：猪皮、酱油、白糖、鸡精、五香粉、蒜香粉、辣椒粉、生粉、黑胡椒粉。

猪皮去肥肉洗净，放开水煮2分钟。拿出放冷水待用。

除生粉外，加入所有配料腌制猪皮10分钟。

均匀裹上生粉，放油里炸。

炸到金黄色即可出锅，出锅后垫上油纸吸取部分油。再撒些辣椒粉蒜香粉即可。