吃花粉的好处和坏处都有什么？花粉冷冻还是冷藏

花粉能够补充人体需要的营养物质，花粉被人体摄入之后可以分解为各种不同的氨基酸，能够促进人体蛋白质的合成，而且还能增强人体的免疫力，促进肠胃胃酸的形成，有助于人体消化。花粉特别容易受潮变质，所以我们今天还是先来看看花粉冷冻还是冷藏较好。

本文目录

1、吃花粉的好处和坏处

2、花粉冷冻还是冷藏

3、花粉弄到衣服上怎么洗掉

花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素，食用花粉可以补充营养物质，而且还能增强人体的免疫力，促进肠胃胃酸的形成，有助于人体消化。不过由于花粉是一种过敏源，建议有过敏史的人不要吃花粉，以免引起呼吸道过敏反应。

1、增强免疫力

花粉含有蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素，因此吃花粉能够补充人体需要的营养物质，花粉被人体摄入之后可以分解为各种不同的氨基酸，能够促进人体蛋白质的合成，因此具有增强人体免疫力的作用。

2、促进消化

花粉中还含有许多活性酶，这类活性酶可以促进人体的活性，能够促进胃酸、肠液的分泌，这样就可以增强人体的消化功能。不过食用花粉之前要选择类型，如果误食有毒的花粉可能会引起人体的不适。

花粉由于其颗粒体积小，因此十分容易引起过敏性反应，如果曾经患有过敏症状或者有过敏体质的人，一定不要吃花粉，并且还要避免接触花粉，以免引发花粉过敏症，会引起鼻部、呼吸道等部位的不适。

花粉既可以冷冻也可以冷藏。买回来花粉用保鲜袋密封起来，放在冰箱的冷藏室中，能保存一年左右的时间。把它保存在冷冻室内，可以让花粉的保质期延长到几年，而且营养成分一点也不会流失。

贮存前将干燥的花粉用双层塑料袋装好，并封严袋口，防止吸水。若短期贮存，贮存温度保持0-5℃。长期贮存温度保持在-20℃～-18℃。

准备自己食用的少量花粉，在短期内为防止花粉变质，可把花粉与白砂糖混合，然后装入瓶内压实，并在上层加3～5厘米白砂糖，封严自瓶口，放暗处保存。

少量的花粉也可与蜂蜜混合贮存，即在高浓度蜂蜜中加入需同存的花粉，可达到保存的目的。

先用吸尘器将衣服上的花粉吸出或拍打衣服尽量把大部分花粉先拍打掉，再将衣服泡在酸性洗涤液中约十分钟，然后再按常规的方法来洗涤，洗干净后晾干即可。

粘附上花粉的衣服不要急着洗，先尽量弄掉大部分的花粉，以免后期花粉浸湿了清洗难度加大。

大多数的花粉属于碱性，所以用酸性洗涤剂浸泡能有效地中和花粉。

如果花粉是沾在外出服或轻便衣服上，将衣服平铺在太阳下一整天，污渍就会消失了。