怎么判断枸杞坏了？枸杞的保质期是多久

枸杞是保健常用的食物之一，通常人们都泡水食用。新鲜枸杞表面呈鲜红色，并且带有一定的光泽，而且肉质较厚，放在嘴里品尝时味甜，会稍带点酸味。吃不完的枸杞怎么判断枸杞坏了？今天我们给大家分享生活中常遇到的这个问题，希望对您有用。

本文目录

1、怎么判断枸杞坏了

2、枸杞的保质期是多久

3、决明子十枸杞的禁忌

主要可以从枸杞的外观、颜色、手感和味道上来进行判断，一般坏了的枸杞个头小，表面没有光泽，颜色发黑发暗，而且摸起来手感会比较硬，会带有点黏性，另外在品尝的时候，甜味消失，会出现变苦或者变涩的情况。

新鲜枸杞表面呈鲜红色，并且带有一定的光泽，而且肉质较厚，放在嘴里品尝时味甜，会稍带点酸味。

枸杞是保健常用的食物之一，既可以入汤药煎服食用，也可以泡水饮用。

枸杞不宜放在高温处保存，因为在高温下容易使枸杞变色、变质，同时也会使它受潮。

枸杞的保质期一般为18个月。枸杞可以用密封袋装好放在阴凉、干燥的地方保存，也可以用密封袋装好放进冰箱冷藏室或冷冻室，最好是定期检查一下枸杞有没有受潮发软或发霉长毛。

枸杞含有较多的糖分，如果家里有冰箱，建议将枸杞密封装好放进冰箱保存，这样可以避免枸杞处于温度过高的环境中。

如果枸杞长期处于潮湿或温度过高的环境中，很容易吸收水分变软，并逐渐氧化变黑。

枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统，可以药食两用，在我国主要分布在西北地区。

决明子加枸杞泡茶属于大补茶饮，不适合再和温热性质的茶饮一起喝，如桂圆、红参、大枣等。一日内服用决明子加枸杞泡茶的摄入量要控制在500ml以内，建议容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜随意饮用，以免引起肠胃的不适。

决明子加枸杞一起泡茶含有丰富的营养元素，但是不宜和温热性质的茶饮一起喝，如桂圆、红参、大枣等食材，否则不仅会引起人体内的灶火，而且还会导致口角溃烂、咽喉肿痛、牙龈发炎等不适症状。

决明子加枸杞属于一种大补的食材，只有体虚的人需要每日服用，并且一日内服用的摄入量要控制在500ml以内。如果不加以控制摄入量的话会引起上火的症状，而且还会造成吸收的营养过剩。

由于决明子加枸杞的营养含量十分高，建议容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜随意饮用决明子加枸杞泡茶，以免引起肠胃的不适。同时脾胃虚寒的人也不要饮用决明子加枸杞泡茶，否则会刺激肠胃黏膜。