最近气温变化大,很容易感冒,出现咳嗽发烧流涕症状,但在这种特殊时期,谁也不愿自己出现发烧咳嗽的情况,那么,如果只是感冒等原因引起的咳嗽,应该如何治疗呢?
止咳最快、最有效的方法,就是患者在出现了咳嗽现象之后,及时去正规医院呼吸内科进行检查和相对应的治疗。
但现在情况特殊,如果确定自己并不是感染了新型肺炎,最好可以先根据自身情况,在药店购买一些止咳药物,再看情况。
食疗止咳方法
可以做大蒜冰糖水用来止咳,效果是非常快速的。取30g大蒜、10g冰糖,然后加入两大碗水,煮大概20分钟左右,把两大碗水煮成一小碗的量,趁热喝下去用来止咳。
通过按摩足三里的办法进行止咳,足三里就在腓骨小头往下的位置,一般需要按摩300次到500次,一天选按摩4到5次。
进行温敷。将一条温热的毛巾敷在脖子或胸口,或许能缓解肺部和鼻腔阻塞。稍高的温度刺激会促进粘液排出,以免喉咙刺痛。先将一条干净的小毛巾浸在微温的水里3到5分钟。拧干水,将毛巾敷在胸口或脖子5分钟。再次将毛巾浸在温水里,重复上述步骤,不要敷超过20分钟。 除非医生建议,否则不要温敷超过20分钟。 如果你不想用毛巾,可以改用热敷袋或热水袋。温度不要太高,以免烫伤皮肤。用一些东西隔开皮肤和热源,比如布。 如果身体肿胀或发烧,千万不要热敷。改用冰袋冷敷。患有糖尿病和血液循环差的人必须慎用这个方法。
如果是喉咙痛引发咳嗽,不妨用温盐水漱口。这能舒缓发痛的喉咙,让鼻窦保持湿润,促进粘液排出,以免引发鼻后滴,咳得更严重。将½茶匙盐倒入1杯经过蒸馏或消毒过的温水,搅拌到溶解。用盐水漱口1到2分钟,然后吐出来。不要吞下。 如果盐会刺痛口腔或喉咙,你也可以只用温热的蒸馏水漱口。 每隔数小时重复一次。
吃止咳糖。它们含有止咳成分,也能保持喉咙湿润,进一步抑制咳嗽。止咳糖不是药,不过可以刺激唾液分泌,滋润喉咙。止咳糖更适合用于干咳,而非湿咳。 购买含有蜂蜜、柠檬、桉树和薄荷等成分的止咳糖,有助于缓解咳嗽症状。
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