爱爱发生意外怎么办？避孕套怎么带才最安全？避孕套正确使用方法

无论你是次次都“保险”，或者偶尔想起来才用一回，下列百科知识网整理的与保险套有关的知识都能让你获益匪浅。这一层薄薄的安全膜套，肯定能让你毫无后顾之忧的尽情享受鱼水之欢。

本文目录

1、如何挑选避孕套

2、安全套如何使用才最安全

3、撕开安全套包装也有诀窍的！

4、爱爱发生意外怎么办

5、爱爱发生意外时的补救方法

6、夫妻“套套”避孕 小心10大使用误区

7、什么避孕措施最靠谱？

8、聊聊为什么我们会避孕失败？

9、夫妻之间最不健康避孕方式

10、滥用紧急避孕药“急刹车”害处多

11、女人安全期会怀孕吗？

标准型、超薄型、珠珠、萤光等等，别以为保险套只有厚薄、造型、颜色、口味等等差异，事实上，连最基本的制造材质都不尽相同。在这么多商品中该如何选择才好？最重要在于，依照你的需求或体质，还出最适合的产品。至于造型、颜色等因素都只是情趣上的附加价值罢了。有数据表明，超薄型卖得最好，炫彩型其次，许多女性对有口味的保险套相当排斥。

目前市面上大约有三种不同材质的保险套：乳胶(latex)、聚亚氨酯、以及动物性膜。倘若使用方法都正确无误，乳胶制保险套可以说是现今世上对避孕和防止性病传染最有效、最耐用的保险套，同时，其使用率也最为广泛。

不过约有6%的人对乳胶会产生过敏的现象，导致臊痒、灼痛等症状。假使你或另一半对乳胶过敏的话，聚亚氨醴保险套不失为你俩的最佳选择。聚亚氨酯又称聚氨基甲酸乙酯，属于塑料的一种，能阻隔精子和大多数的病毒。且较薄，使用时感觉也较舒适、自然。

至于“那儿”的大小有关系吗？由于保险套具有非常良好的延展性，因此尺寸大或小所适用的保险套并没有任何差别，甚至连马都可以用！还有一个非常重要的关键——如果购买保险套会让你害臊、觉得不好意思，你势必得想辨法克服这个困扰。保险套在传统西药房完全乏人问津，因为这种消费型态对大多数购买保险套的人来说太尴尬了，而占销售数字之冠的则是便利商店。

使用保险套是维护健康的正当行为，一个聪明、负责任、主宰着自我生命的现代人绝不能因此感到丢脸！而且说真的，买保险套跟堕胎、或跑到医院对着医生说：“我怀疑自己得了性病！”哪一个丢人现眼？假使你真的放不开，建议你上网购买。

通常，最大的问题不在于人们使用保险套的意愿高低与否，而是性致高涨的时候手边竟找不到保险套可用！难不成连前戏都已经做了，才临时喊暂停，然后急忙下床穿衣到便利商店买回来“续杯”吗？最不扫性的方法，就是在床头柜的抽屉、皮夹、手提袋里都储放几个备用。如此一来，不管在何时何，你都能尽情享受安全的性爱啦！

不过，你得注意这些藏在各处的保险套是否已过期失效。虽然在正常情况下，保险套放个几年都不会烂，但你收藏的方式和场所却会影响其保险性。譬如太高的温度会使保险套变得粘煳煳的难以展开，或是变得没有弹性、在拉开的时候被扯破，这种情况在炎热的地区相当可能发生。此外置放在你手提包里的保险套也有可能被钥匙、笔等尖物刺破而失去功效。所以，你最好每隔一段时间就将你收放各处的“货”全部出清，不是用掉，而是丢弃，然后再补一点“新货”。

用手指小心撕开保险套外包装的边缘，万万不可用牙齿咬或用剪刀剪，后两者都有可能在不小心的情况下将保险套弄破。接着像挤牙膏似的把它慢慢挤出来，切勿用手指拿，因为你的指甲同样有刮破保险套的可能。拿出来之后，该戴上啦！先捏住保险套的尖端，一来可以将残留的空气挤出，防止气泡于性交时挤破保险套，二来为精液以留一些空间；然后在捏住前端的同时，另一手将保险套平顺地包覆延展至阴茎底部。有些人会将保险套整个戴到底，紧紧的包覆住龟头，这绝对错误！

高潮过后，别让“泄了气”的小弟弟在女友体内停留，请射精过后以手按压住保险套底部，随即抽离她的身体，否则等变得“瘫软无力”、不再“壮大”的时候，精液有可能沿着松弛的保险套流进她体内。此外，保险套绝对没有回收再用这回事儿！每一次爱爱都必须使用一个新的保险套。

即便你是个保险套的死忠爱用者—每一次都正确无误的使用保险套，坚持唯有“套牢”才能与她进行任何形式的接触，但仍旧无法避免意外状况的发生，因为没有任何人能拍胸脯向你保证，保险套绝对不会脱落或破裂。

预防保险套因过度摩擦而破裂的最佳辨法，便是使用水溶性的润滑液以减少摩擦阻力，这样还能让你感觉较舒适，切忌使用凡士林、婴儿油等会损蚀保险套的油性润滑剂。现在市面上的保险套大多都已经预先涂抹有润滑剂，应该可避免这个问题。

会不会发生做到一半就脱落的窘况？事实上戴上的时候一定要确定保险套根部已紧紧套牢，这样才不会造成脱落的意外，万一真的在中途破裂或脱落，正确的补救措施有助于捍卫伴侣健康，首先立刻用肥皂和温水清洗外部，以免残留的精子或病毒进入身体。但清洗则出现了两派不同的理论，有的医学家认为清洗可将精子冲出体外，另一派医学家则认为这种作法反而会将精和病毒冲进女性身体深处。切记，使用保险套是自爱、爱人的表示。如果你不想惹上麻烦，也不想替另一半添麻烦，请戴上保险套。

“爱爱”谁不想拥有一个美美的开端，但是往往想拥有完美的性生活时，却会发生种种意外。让我们看下当发生意外时有哪些补救方法。

NO.1 夹痛伤

据美国性学会统计：每年约有一万例房事中的伤痛来自裤子拉链，其中有阴茎、乳头和阴毛等。当你解开拉链的时候，千万不要急，夹住了可就不好玩了。不但一时难以解开，而且那痛还真有点撕心裂肺，更不用说多尴尬了。

补救方法：专业人士建议，干洗衣物的拉链最易卡住。万一夹住了，越用力越不好，涂抹些烛蜡或橄榄油(当然是涂在拉链上)可以起到润滑作用，帮助你解脱。若是出现了夹痛伤，应停止房事并进行消毒止痛的处理。

NO.2 臂扭伤

你为她解开胸罩平均用时可能只需要27秒，但如果她自己不小心出现“臂扭伤”，就别惜时如金了。这回我们要向攀岩运动员请教，因卧室里的情况与他们经常面对的如出一辙。

补救方法：在冰箱里取一两块冰，用布包住，将其和另一手指绑在一起固定，不让它移动。然后继续。

NO.3 颈扭伤

29岁的亨利在一个夏夜的性生活过程中，头部一直顶在床头，由于身体部位不适，使颈部肌肉僵硬或是牵拉疼痛，事后疼痛难忍。

补救方法：发生这样的扭伤，即刚感到颈部不适时应马上局部冷敷(冰袋最好)，以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧(以不影响呼吸为限)，来支撑头部减轻肌肉的负担。服用一些非处方药物类的抗炎症药。

NO.4 背扭伤

房事中，无论什么原因或姿势造成了背部扭伤而疼痛时，都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的，但是性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。

补救方法：处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。

NO.5 碰头伤

补救方法：秘方是用一条毛巾裹住冰敷于肿胀处大约20分钟，这样促进血管收缩，减少血清渗出，利于止血。有条件的吃一片扑热患痛，然后便可以继续了。

NO.6 压迫伤

抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫伤害，头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能呼吸急促，所以无论谁身体在上时都不要压到对方头颈。

补救方法：若是谁出现呼吸急促，双脸泛红，短时间不省人事，先别惊慌，将其扶起置于通风处，让其深呼吸或口对口人工呼吸，一会儿就可覆转。

NO.7 耳环伤

补救方法：这时应赶紧用一团卫生棉或一块软布或干净的餐巾纸压按出血处，一般一两分钟就会好。如果还是出血，赶紧去医院，不过得先穿好衣服。

NO.8 臀筋伤

有人在做爱中，突然自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经)，与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋，必须踮着脚尖，挺着臀，像要尿而又须强忍着不准尿出来的动作一般，腰也弯不得，脚也移动不了半步，仿佛被绳子绑住或筋被抽掉一般……

补救方法：这时可请性伴侣协助俯卧，自脊椎骨盘交接处，用力推按或敲打，循尾椎骨两侧，尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩，几下就松开来了。停止抽筋时马上给予保暖，喝下多量的温开水，躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的动作，只要再静躺一阵子就可以恢复正常了。

NO.9 腿筋伤

最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。

补救方法：可自己或由伴侣帮助按摩“足三里”等穴，同时推拿容易出现问题的部位，以促进局部血液循环，松弛肌肉。

NO.10 脚筋伤

补救方法：性生活中发生这种情况时，只需将脚趾往上弯，与肌肉收缩方向相反，就可以缓解了。也可以边继续，边腾出手来拽脚趾以缓解痛伤。

NO.11 膝盖伤

补救方法：除了注意床铺的舒适外，也要讲究垫些柔软的毛巾;或是房事前涂点润肤露，然后注意不断变换姿势。

NO.12 孕具伤

几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张。

补救方法：正确的做法是在72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其根部拽出即可，而不要灌洗阴道，那样反而会把精子推向深处。

NO.13 隔膜伤

一般情况下旋转阴道隔膜就像穿鞋带一样容易;但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处，以至于难以取出。

补救方法：对此，卫生科学家推荐的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收缩腹部(像分娩时那样)，阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，自己将其取出。如果此法不奏效应即刻到医院，否则留在体内超过24小时易诱发感染。

NO.14 阴囊伤

补救方法：由于生理因素或性生活不当引起的阴囊坠胀，一般无需特殊处理，增强体质，适当运动，防止过度疲劳，避免长时间站立、行走，合理调节性生活均有助于预防或缓解阴囊坠胀，症状严重者可在医生指导下佩戴阴囊带托。

NO.15 过敏伤

补救方法：如果发生这种情况，口服抗过敏药就可解决。还可以用清水清洗患处，但千万不要用手搔抓，或用热水烫洗，用肥皂涂擦。倘若局部渗液较多，可用高锰酸钾溶液浸洗，每日1～2次，一般5～7天后有关症状即可消失。

NO.16 精液伤

有些女子在房事中会遭受精液过敏的伤害。精液过敏的常见表现是交合后15分钟左右，女性面部潮红、鼻塞、打喷嚏、外阴部及周身痛痒难忍，阴唇上出现等麻疹，阴道分泌物骤然增多，大约可持续2个小时，以后每次性交后反应依然。个别人除上述症状外，还会出现眼皮肿胀、全身等麻疹等现象。

补救方法：造成精液过敏的原因是个别男性的抗原性特强，女性恰巧又是过敏体质。发生精液过敏现象后，应立即口服抗过敏药，并马上用清水清洗外阴部和阴道口，下蹲一会儿，让阴道里的精液尽量流出后，再清洗一次。

NO.17 尿路伤

“尿路伤”就是尿路感染。一般说来，性生活过度最易造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染。由于女性尿路短，又与阴道、肛门相毗邻，如果房事时不注意清洁会阴，以及性交本身对尿道口的机械性刺激和挤压，隐匿在会阴部的细菌和来自配偶外生殖器的细菌就会侵入尿道，继而循尿道上行至膀胱，引起尿频、尿急、尿痈。严重者由于尿道痉挛，还会出现下腹部坠痛、腰部酸痛等症状。有时还会伴有发热、畏寒。

补救方法：防止急性尿路感染，注意个人卫生和性生活卫生以及适度与频率。在房事之前，每次都应该清洗双手和外生殖器。此外，房事后女性排一次尿，也可以将细菌冲洗出去，对于防止此病的发生很有作用。

NO.18 盆腔伤

女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感，有人将其形容为一种“像痛经样的疼痛”。

补救方法：这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3～4次，可帮助血液返流，必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，以使充血状态迅速消散。

一份由世界卫生组织公布的最新调查显示，全世界每年有2600万-5500万人次人工流产，同时，有数以亿计的人感染某种性病。其实，只要性爱过程中正确使用安全套，这些问题完全可以避免。近日，某性学研究所通过对14个国家50项安全套的研究报告进行分析，总结出了全世界最常见的安全套使用误区。

误区一：使用前就把安全套展开。

绝大多数安全套都呈环状，使用时套在勃起的阴茎上再慢慢展开。但有些人使用时会先用手展开安全套，这会使其出现多余皱折，戴起来困难、易滑落。

误区二：戴套太晚或太早。

接近半数人觉得阴茎不进入阴道就是安全的，他们会先与伴侣有性器官的接触，等到实质性爱、甚至想射精时才使用安全套，这十分危险。还有一些人早早戴上安全套但没有性交，这会使安全套表面干燥而不易进入阴道内。最好的时间是经过双方爱抚，兴奋程度提高，开始有性器官接触前戴好。

误区三：没有把安全套前端的空气排空。

安全套顶端的储精囊会存留空气，如果戴套前不排空，很容易导致安全套破裂，还可能导致储精囊空间不够。正确的做法是，延展安全套前用手指轻轻一捏，除掉里面空气。

误区四：安全套太紧或太大。

安全套也有型号，采用过小或者过大的安全套，不仅会影响性快感，还可能影响勃起功能，发生破裂或者脱落。建议选购前先简单测量下，再根据感受调整型号。

误区五：用错了正反面。

激情时刻人们很容易忽略正反面，结果导致佩戴者不舒服，性爱时容易滑落。一些安全套有区分正反的标志，只要稍加留意就能避免。

误区六：越薄越能延长时间。

超薄、浮点、香味等功能安全套越来越受欢迎。事实上，对于那些射精较快、上了年纪的男性来说，应该用厚一些的安全套，有利于控制射精，延长性生活时间。不要过于迷信浮点带来的刺激功能，香味也可能引起过敏。

误区七：用牙齿撕开安全套包装。

有些人会用牙齿撕开安全套包装，觉得这样充满挑逗，但这容易导致乳胶破裂，出现缝隙。此外，还要避免用指甲或者其他有尖的工具打开安全套包装。

误区八：用错了润滑剂。

安全套配合润滑剂使用会更加舒适，但使用油性基质的润滑剂会使乳胶降解，降低安全套的强度。可以选择有润滑功效的安全套或使用水溶性润滑剂。

误区九：阴茎的撤出时间不当。

约31%的男子和27%的妇女承认撤出太迟，阴茎完全疲软后再撤出，安全套容易脱落在阴道内。

误区十：错误存放。

安全套也有保质期和存放条件，如果把它放在过热的环境、阳光直晒、车里，都会降低安全套的寿命。所以要把安全套放在干燥、避光、私密的地方。

据调查了解，很多女性朋友意外怀孕都是因无防备的性生活所致，一时的情不自禁，往往造成身心伤害。如果发生了没有采取避孕措施的性生活，她们通常会采用紧急避孕法，但问题是紧急避孕法并不是长久之计，只能偶尔为之。科学避孕和优生优育、生殖健康息息相关。那么，对于各种避孕方式你都了解多少呢？该怎样选择一种最靠谱的避孕措施呢？

一、不同人群对应的避孕主张

1、新婚夫妇：

以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。由于新婚妇女阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药的女性，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。

2、探亲夫妇：

以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法。因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会"即兴排卵"或"提前排卵"，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。

3、哺乳期妇女：

以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

4、独生子女夫妇：

以女用短效口服避孕药为佳，如需要再生，停服避孕药即可。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。

二、女性不同阶段的避孕指南

1、你初为人母

最好不要每天服用避孕药。因为刚做了妈妈的你一定是忙得焦头烂额，搞不好就要忘记服药导致避孕失败。

使用避孕套，或采用体外法。因为此时你和另一半的性生活已经比较成熟，能够掌握和控制性生活的时间和时机；也可以放置宫内节育器，此时放节育器还有促进子宫收缩的作用。不过如果你做的是剖腹产，还是先使用前两种避孕法为好，半年之后再放可以给子宫充裕的恢复时间。

2、你选择母乳喂养宝宝

身处哺乳期的你体内孕激素水平较高，孕激素能够抑制排卵，本身就有一定的避孕作用，但这期间极容易出现突发排卵的状况，因此你不能用安全期避孕法；雌激素和孕激素合剂的避孕药会抑制乳汁分泌并通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿生长发育，也不宜选用。

首选工具避孕，比如避孕套、宫颈帽或放置宫内节育器，或者选用不被身体吸收的外用避孕药，比如避孕药膜、药栓。

3、你的月经有点不正常

经量过多的话不要放置宫内节育环，它的刺激容易使经量更多；经量过少甚至经常停经则不要服用避孕药。前者用口服避孕药有减少经量的作用；后者放置宫内节育器比较好。

4、你与他久别重逢

不要使用安全期避孕法。因为在兴奋之中你很可能会"即兴排卵"或"提前排卵"。使用避孕套、口服探亲避孕药，还可以服用紧急避孕药。

5、你是过敏体质

外用的避孕药膏或药膜容易引起阴道黏膜过敏，宫颈帽或宫内节育器会使分泌物增多引起炎症，如果你是严重的过敏体质，或许连避孕套也适应不了。

你选择避孕方法时注定要受到不少限制，如果月经规律，最好使用安全期避孕法；如果你和老公已经为人父母，也可以考虑一方做绝育手术。

6、你或他患有乙肝

如果患病的一方是你，那么你不宜服用会加重肝脏负担使病情恶化的避孕药，也不宜放置宫内节育器，因为肝功不良使你体内的凝血酶原减少，凝血功能受到影响，容易出血，节育器会引起月经过多或子宫出血。首选避孕套，它能避免乙肝通过性生活传染，其他任何避孕方法都没有阻隔传染病的作用。

7、你患有心脏并高血压、糖尿病或肾炎

不要尝试任何口服药物或注射药物、皮下埋药等方法，因为那会加重脏器负担使你原有的病情恶化。

最好使用工具避孕，比如避孕套、宫颈帽。因为你的病情给将来怀孕增加了危险系数，所以如果决定终生不育，也可以去做绝育手术。

8、你总是被痛经骚扰

放置宫内节育器等方法会加重痛经。首选口服避孕药或注射避孕药、皮下埋药等方法，因为药物中的雌孕激素对痛经有一定的缓解作用。

9、你患有阴道炎

慎用避孕套，因为乳胶可以加重阴道炎的症状或导致阴道过敏。

最好使用安全期避孕法，精子可以消毒杀菌，对慢性阴道炎有一定治疗作用。若你病情较轻，服用避孕药为好；病情较重较急时应暂停房事，也免得交叉传染给爱侣。

10、你患有宫颈糜烂或慢性盆腔炎

不能在宫内放节育器，那样会刺激宫颈黏膜加重炎症水肿。最好让他使用避孕套，或使用安全期避孕法。

11、你的乳房长有肿块

如果肿块诊断不清或有恶变的可能，千万不要服用任何避孕药，以免加重病情。宜采取工具避孕，比如避孕套或宫内节育器、阴道环。

12、你不够"湿润"

不要服用只含孕激素的避孕药，它会使你"更多干燥，更少快感"。可以服用含雌激素的避孕药，放置宫内节育器或阴道环，它们能使阴道更润滑、分泌物更多。

13、你遭受了人流手术之苦

一是子宫需要一段时间恢复，二是手术后14天左右又逢排卵期，所以术后一个月内应该对向你"示爱"的他说"不！"人流手术时如果子宫收缩得好，最好在当时就放入节育器，既省时间又少麻烦。但是对用过节育器却多次脱落甚至戴器妊娠的人，还是用避孕套比较好。

三、安全期其实不安全

一个月经周期非常规律的女性，一般下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使女性排卵时间提前或延后，造成意外受孕。使用安全期避孕，存在高达1/4的意外受孕几率。因此建议采取其他更为安全的避孕方式。

四、紧急避孕药非常规

紧急避孕药仅对一次未防护的性生活起作用，副作用较大，会出现包括恶心、呕吐、不规则阴道出血、月经紊乱等现象。一部分轻微的副作用可在24小时内消失、而有些副作用很难在短期消失，甚至可能留下后遗症。

而且，紧急避孕的有效率，明显低于常规避孕方法，且只对前一次性生活起事后避孕作用，用药后不能再有无防护措施的性生活，否则会避孕失败。因此紧急避孕药只能偶尔使用，一年最好别吃3次以上，不能替代常规避孕方法。

五、珍珠指数越低越好

珍珠指数就是每100个妇女使用一种避孕方法一年所发生的怀孕数，珍珠指数越低，说明这种避孕方法有效率就越高，避孕就越安全。宫内节育器的珍珠指数为0.1-1.5，避孕套为3-12，安全期避孕办法为15-20，一些口服避孕药的珍珠指数也仅为0.04，属于目前效果较好的避孕方式。

六、避孕方法成功率PK

安全期避孕法：避孕成功率70%～80%。

外用避孕药：包括避孕药膏、药膜：避孕成功率70%-80%。

男用避孕套：避孕成功率80%～98%。

液体避孕套：避孕成功率96%以上。

宫内节育器：避孕成功率95%以上。

口服短效避孕药：避孕成功率99.9%。

避孕针：避孕成功率99.9%。

皮下埋植药物避孕：避孕成功率99.9%。

永久性避孕法：女性结扎输卵管，男性结扎输精管：避孕成功率99.9%。

紧急避孕药：要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。

在使用了避孕方式的妇女之中，有53％的人会意外怀孕。为什么有这么多使用了避孕方式的妇女还会意外怀孕呢？

1、没有根据使用指南使用避孕品。

如果服用避孕药，你需要在每天同一时间服用它，并且，你需要遵守药品上所有的指示来服用。如果你使用避孕套，那么你需要确定你是否正确使用它，而且必须确定避孕套的质量是否很好。如果你使用子宫帽或者子宫帽，那么你必需确定你的医生是否把“帽”正确套在子宫颈上。如果你使用的是节育环，那么，你需要严格根据医生指示来使用它，并且每个月都需要检查节育环的位置是否正确。

2、没有坚持使用避孕工具。

为了达到最佳的避孕效果，避孕工具必须坚持使用。如果你是服用口服避孕药，只要忘记服用一片药丸，你受孕的机会就会上升。障碍式的避孕工具，例如避孕套，子宫环都必须坚持使用才能有效发挥作用。参加了家庭生育计划的妇女，必须准确和持续的使用避孕工具，否则，避孕就可能会不成功。记住，只需要一次无保护的性行为，就可能使你怀孕了。

3、性交前避孕套破裂。

大约有2％到5％的避孕套会在使用的过程中破裂。通常来说，这是由于使用不当造成的，例如没有使用亲水性的润滑剂，或者被珠宝，指甲撕裂开小口子。过了保质期的避孕套，没有好好储存的避孕套，或者在生产前、后损坏了的避孕套都会导致避孕套避孕失败。**杀精子剂配合避孕套一起使用，能够减少因为避孕套避孕失败而引起的意外受孕。

4、在使用避孕药的时候同时服用抗生素。

科学证明，抗生素能够降低血液里面避孕药成分的荷尔蒙类固醇。惯于使用口服避孕药的妇女，在开始服用抗生素的时候，应该使用其他避孕方式。杂志《避孕方式》推荐妇女，在使用抗生素14天之内都使用其他避孕方式。

5、天真认为在月经期间或者安全期就不会受孕成功，因而尝试无保护的性行为。

受孕成功通常在月经周期中间出现。但是，有些妇女会在月经来潮的时候，或者安全期期间意外受孕的。相信月经期间或者安全期期间不会受孕成功的想法，会增加意外受孕的发生。此外，你也增加了患上性病或者其他感染的可能。除非你长期只有一个性伴侣，不然，你必须每次都使用避孕套，来降低感染性病的危险，并减少损害生育能力甚至伤害生命的可能。

另外，还需记住，只有持续并正确使用避孕套才能防止性传染病，避孕药或者其他避孕方式不能起到防止避孕药的功能。

1.禁欲:成功率100%

成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可龋

2.经期避孕:成功率<30%

一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢?有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。

除了经期也可能发生的意外怀孕外，拒绝经期无保护的性爱，还有以下几个原因--

避孕之外，拒绝经期性爱的3条理由

A.卫生问题。

经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液作为培养基，这样的阴道环境下，如有不洁的男性生殖器进入,容易引起局部感染。严重的可能导致阴道炎症或盆腔炎症。

B.子宫内膜异位。

专家不赞成经期性爱的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。

C.贫血的可能。

此外，经期性爱还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还可能引起腹痛。所以，经期无保护地性爱是最不健康的避孕方式。

3.哺乳期:成功率<90%

如果你因为正在哺乳期而放松了警惕，就可能有让你悔之不迭的情况发生。据调查，有5%～10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。生产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。

哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。

专家警告：即使是在哺乳期间，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素时：

A.每天哺乳少于6次

B.哺乳期半年内乳汁稀雹乳量不足

C.哺乳期超过半年

以上情况都会让女性的怀孕率提高。

“三分钟，轻松解决你意外怀孕的烦恼。”紧急避孕药的宣传“看上去很美”，但事实并不像所宣传的那样100%有效。现代社会不少夫妻因为职场发展分居两地，周末夫妻、异地夫妻不断增多；小长假里网友相约见面、花季少男少女偷尝禁果，事后为了防止意外发生，不少人往往采用紧急避孕药“刹车”。但不少人把紧急避孕药作为常规避孕药服用，殊不知，经常滥用紧急避孕药可能留下诸多后遗症，轻者引起内分泌紊乱发生闭经，重者抑制排卵，甚至造成终生不孕不育。

【记者调查】

“周末夫妻”把紧急药当常用药

张小姐大学毕业后，在上海找到一份好工作，但美中不足的是，丈夫还在苏州工作。考虑到今后孩子可以在上海读书，张小姐还是决定留在上海。于是，小两口过起了典型的周末夫妻生活，短暂的双休日成为他们最幸福的时刻。但之后，她又开始担心意外发生，吞下紧急避孕药以求心安。时间一长，张小姐发现自己月经周期紊乱，常常几个月甚至半年也不来，问过医生后才知道，原来是滥用紧急避孕药惹的祸。幸好发现及时，否则后果严重。

出于职场发展需求、子女教育问题，现在不少夫妻都过上了“周末夫妻”、“异地夫妻”的两地分居生活，由此带来了新问题：每次周末“性福”过后，就面临着紧急避孕的问题。不少女性为图方便省事，确保万无一失，倾向选择紧急避孕药，以为事后服一颗就万事大吉，但长此以往可能造成身体伤害。

网友见面冲动过后紧急“刹车”

Y小姐是来沪打拼的典型白领，半年前和相爱多年的男友分手，加之工作上的压力，无处倾诉的她一直闷闷不乐。不久前，她在网上认识了网友晓乐，两人聊得非常投机，晓乐给了她很大安慰，交流一段时间后两人决定见面。现实生活中，晓乐不仅长相帅气，而且口才好，还很有内涵，两人一起逛街吃饭，十分投缘，情到浓处……因为来得太突然，事后她只能紧急避孕。

现代都市白领生活压力大，网络成为一个交流减压、结识朋友的虚拟平台。不少异性网友见面后聊得一投机容易冲动，这种行为往往不在计划中，女性通常没预防性保护措施，万一意外妊娠，可能带来很多麻烦。为此，只好事后补救紧急“刹车”。但经常滥用口服紧急避孕药，可能带来副作用。

学生族偷尝禁果紧急避孕后患多

大三女生晓李与同校男友交往了几个月，每当男友用赞赏的目光凝望她时，她就觉得自己长大了，该是瓜熟蒂落、自由恋爱的时候了。为证明自己的成熟和魅力，今年圣诞夜，她和男友偷尝了禁果。事后，晓李又后悔又担心，于是服用了紧急避孕药。

“每年2月15日，来买紧急避孕药的人就会明显增多。”沪上一家药房工作人员说，每年情人节、圣诞节、寒暑假、黄金周等假期过后，紧急避孕药的销量比平时会有所增加，尤以情人节过后最为明显。而且前来买药的大多是年轻女性，不少还是学生族。

据专家分析，学生族往往自控力差，对异性又充满好奇和冲动。不少学生族通过网络等方式获得相关性知识，但鱼龙混杂的网络性知识并非绝对科学，不少年轻人并不清楚到底该如何科学避孕，就算知道一二，冲动时也未必能事先有充分准备，导致事后盲目买药，但因为不了解使用方法，可能产生不良后果。

无需处方紧急避孕药太容易买到

记者调查发现，市场上的紧急避孕药形形色色，五花八门，国产和进口的加起来不下10余种。作为非处方药，紧急避孕药太容易获得了。不少药大肆宣传，“三分钟，轻松解决你意外怀孕的烦恼。”但事实上，由于避孕不成功而导致的人工流产量，近年内正逐年攀升。在人流手术调查中发现，大约一成多的意外妊娠是由紧急避孕失败所造成的。

在购买时，药店药师也缺乏必要培训，没有且不能向消费者解释紧急避孕药的特点和副作用，所有关于紧急避孕药的广告中，大多更多地在强调使用的轻松有效性。一项调查还显示，97%紧急避孕失败的女性在购买药物时，没得到正确的使用指导。

【专家观点】

滥用紧急避孕药危害大

紧急避孕药是在无保护性措施下可以偶尔采用的紧急避孕方法，但绝不可作为一种常规的避孕方法。专家分析说，如果反复、经常服用紧急避孕药，可能会干扰抑制女性排卵。如果在短期内服用，还可能出现内分泌失调，但相当一部分女性由于对紧急避孕药的副作用不了解，盲目、长期、大量服用，导致药效降低，出现月经紊乱，甚至闭经，甚至可能影响到正常卵巢功能。反复、长期滥用紧急避孕药，还极易出现意外妊娠，人流次数越多，危害越大，轻则损伤宫颈、子宫内膜及子宫肌层，重则丧失生育能力。

专家表示，紧急避孕药并非100%能保证绝对避孕成功，其中也可能有一部分出现避孕失败。紧急避孕药在一个月经周期里只能服用一次，对服药后的性生活无避孕作用。服用方法、次数和说明上，不同的品牌的紧急避孕药也各有不同，需针对个体情况，因人而异。如果不根据使用方法滥用，还可能出现避孕失败、意外妊娠等情况。

有关广告监管力度不够

在国外，紧急避孕药必须在医生或药师的指导下使用，而且只能作为事后的补救，并非主流用药。在德国、韩国和日本等，除了必须持处方购买外，有的还需要女性上医院就诊。但目前在中国，购买紧急避孕药并不需要处方。再加上，现在的紧急避孕药广告铺天盖地，很多年轻女性就是因为广告中对其效应的夸大宣传才去购买。目前，紧急避孕药的有效率在85%左右，低于短效口服避孕药的99%和安全套的95%，且在短期内频繁使用次数越多，有效率越低。

有业内人士指出，针对紧急避孕药这样将药物当消费品宣传、对药物副作用避而不谈的广告，监管力度还远远不够。建议有关部门可先将紧急避孕药管起来，比如作为处方药销售，同时抓紧对药师培训。数年后，等到所有药师都能准确进行避孕咨询，再将它恢复为非处方药。

【周刊提醒】

错误用药意外妊娠多

广告里说的“72小时”紧急避孕，是指必须在性生活后72小时内服用，服用越晚，效果越差。但很多女性误以为只要在吃药后72小时内过性生活，就不会怀孕。临床上，因为这样错误用药而意外妊娠的女性非常多。如果女性已经服用了紧急避孕药，应注意如服药后呕吐的话，应在两小时内补一颗药。可先吃几块饼干、喝些牛奶避免呕吐。如果过量过频用药可能导致闭经，点滴出血超过10天者，必须及时就诊。如果有血栓家族史、心血管疾并糖尿并乳腺癌患者、产后半年内的哺乳妇女及已怀孕的女性，最好慎用或禁用此药。

很多人相信安全期避孕的效果，以为那是既方便又省钱的避孕方法。然而事实告诉我们，屡屡有人就是在安全期中招了”。那么究竟安全期会怀孕吗？

每次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期，女性的每个月经周期分为月经期，排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的避孕方法，它不需用其他药物，器具，对于人体健康绝对没有危害及副作用。但是。安全期避孕并不是百分百有效的。

据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家特别指出，这是一种非常错误的观点，其实每次性生活都有怀孕的风险！

卵巢每月排出一个成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子在女性生殖道内通常可存活2—3天，而其致孕能力在48小时左右。如果排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。

安全期避孕效果由于排卵期的掌握上的困难，有效率只有65%—95%（在精确预计下才能达到95%的有效率，准确预测排卵需要专门的培训）。有效率的变化幅度大，是因为女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份排卵期也不同，由于个人体质，气候，饮食，情绪、环境、体内激素等等的变化，排卵期会经常发生波动，甚至发生额外排卵，因而避孕失败率高。

因此，安全期也是有可能怀孕的，安全期避孕并不都安全，是不值得提倡的。女性们要学会自爱，根据自身的具体情况，来选择较好的避孕方式。毕竟，一次避孕的失败，将给自己带来严重的身心创伤。

安全期并不安全

虽然安全期同房怀孕几率较低，但是并不是绝对安全的。也就是说有受孕的可能，因此要提高警惕。

安全期是指在不采用任何避孕方法或手术，避开在排卵前后易受孕的时期夫妻生活，以达到避孕的目的。但其实这种方法并不安全，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。

此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。

有关女性安全期计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。

月经后几天是安全期

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

安全期避孕注意事项

安全期避孕法只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，但基于其安全性不高，请采用此种方法避孕的女性注意以下几点：

1、许多疾病会改变女性的排卵时间，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用安全期避孕，常可导致避孕失败。

2、经期同房一般不会导致怀孕，但经期有意外排卵的可能，而且经期同房容易引起感染，有百害而无一利。

3、如果是处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起。

4、如果是从口服避孕药改为生理期避孕的女性，那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经，所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。