纤维素能作为人类的营养物质吗？纤维素由什么构成

纤维素是世界上最丰富的天然有机物，占植物界碳含量的50％以上。纤维素分为水溶性纤维和非水溶性纤维。如果您想了解更多关于纤维素的常识，那就请浏览下面的文章内容，看看百科知识网是怎么介绍的呢，希望对您有用。

本文目录

1、纤维素能作为人类的营养物质吗

2、纤维素由什么构成

3、纤维素的组成元素

纤维素没有任何营养，不能当作营养物质，在人体中纤维素含量为0，但纤维素却是人体所不能缺少的一种营养素。

纤维素分为水溶性纤维和非水溶性纤维。

水溶性纤维可以带走血管里面多余的胆固醇，起到稳定血压预防心血管病，还可以在肠道里面产生益菌防些有害细菌在肠道滋生。

非水溶性纤维被称之为肠道的清道夫。它吸收水份后可以对肠道进行清洁，还可以保持血糖稳定，还会带走多余的脂肪使人体少摄入饱和脂肪，预防便秘等作用。

纤维素是由葡萄糖组成的大分子多糖构成的。不溶于水及一般有机溶剂，是植物细胞壁的主要成分。纤维素是世界上最丰富的天然有机物，占植物界碳含量的50％以上。

棉花的纤维素含量接近100％，为天然的最纯纤维素来源。一般木材中，纤维素占40～50％，还有10~30％的半纤维素和20~30％的木质素。此外，麻、麦秆、稻草、甘蔗渣等，都是纤维素的丰富来源。纤维素是重要的造纸原料。

纤维素的组成元素为碳、氢、氧。