女人吃干桂圆有什么好处？如何保存干桂圆

桂圆当中富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养营养，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。。女性吃桂圆可以补血，可以改善心血管循环、舒解压力和紧张，下面是百科知识网关于干桂圆的知识分享哦！

本文目录

1、女人吃干桂圆有什么好处

2、如何保存干桂圆

3、干桂圆泡水用什么温度的水

1、补血。女性吃桂圆可以补血，可以改善心血管循环、舒解压力和紧张、桂圆当中富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养营养，可以用来治疗病后体弱，也可以用来产后调补。

2、温补。多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。

3、丰胸。中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。

4、降脂。桂圆肉可以抑制黄素蛋白的产生，延缓衰老，可以帮助降血脂。平时生活当中女性可以适当吃些桂圆。

5、安眠。中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。

6、安神。桂圆含有丰富的铁元素和钾元素，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。

7、抗癌。经临床试验，桂圆对多种癌细胞有一定的抑制作用。

1、冰箱保存，可以用网状袋子或保鲜袋将干桂圆分开装，每袋几十颗，分开装好之后放在4到6摄氏度的冰箱中冷藏保管即可。

2、热烫保存，一般在开水中烫30秒即可，再用网状袋子将干桂圆装好，挂在阴凉通风地方即可。

3、将干龙眼用密封的熟料袋子装起来，里面塞几个干燥剂袋子即可，也可以直接和花椒陈皮等中药材放在一起保存。

4、其他保存方法，包括低温气调贮藏，熏硫保鲜，速冻保鲜，气调保鲜等。

60-70度左右的温热水。

在泡干桂圆的时候对水温也有一定要求，温度不宜过高，如果直接用开水冲泡的话，桂圆干中很多不耐高温的营养成分会受到破坏，从而会降低桂圆的营养价值。同时温度也不能太低，否则会影响桂圆中营养成分的释放，泡出来的桂圆口感也不是很好，在泡干桂圆的时候，一般建议使用60-70摄氏度左右的温热水即可。