葡萄柚含有丰富的营养元素,含糖量和热量极低,而且富含食物纤维,平时多吃可以促进消化液分泌,促进肠胃蠕动,帮助肠胃加快对食物的消化吸收,葡萄柚为什么可以减肥,以下是来自百科知识网的详细分享,希望对您有用。
本文目录
1、葡萄柚是什么呢
2、葡萄柚可以减肥吗
葡萄柚(学名:Citrus paradisi Macf.)是芸香科柑橘属植物,小乔木,枝略披垂,无毛。叶形与质地与柚叶类似,但一般较小,翼叶也较狭且短,嫩叶的翼叶中脉被短细毛。总状花序,稀少或单花腋生;花萼无毛;花瓣比柚花的稍小。果扁圆至圆球形,比柚小,果皮也较薄,果心充实,绵质,果肉淡黄白或粉红色,柔嫩,多汁,爽口,略有香气,味偏酸,个别品种兼有苦及麻舌味;种子少或无,多胚。果期10-11月。
葡萄柚可以减肥。
葡萄柚含有丰富的营养元素,含糖量和热量极低,而且富含食物纤维,平时多吃可以促进消化液分泌,促进肠胃蠕动,帮助肠胃加快对食物的消化吸收,所以吃葡萄柚是有减肥效果的。
葡萄柚用于减肥是现在很流行的一种减肥方式,因为葡萄柚是一种热量很低的水果,并且含有丰富的维生素和纤维素,可以促进新陈代谢并且帮助燃脂。
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